「我的餐盤照過來」網路活動須知
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主辦單位：衛生福利部國民健康署
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活動主旨
健康飲食是現今國人必須面對的課題，為協助民眾落實均衡飲食之健康生活型態，鼓勵民眾落實「我的餐盤」於日常之一餐中，透過本次網路活動記錄自己的健康飲食，傳遞只要跟著「我的餐盤」聰明吃，即可餐餐吃好又吃飽，營養跟著來的概念，並引發社會大眾對本議題的知曉度。
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參加資格
凡中華民國國民，年滿6歲以上，均可參加。
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活動時程
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項次 |
項目 |
時間 |
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1 |
線上徵件 |
107/11/12～107/11/23 |
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2 |
網路遊戲 |
107/11/12～107/11/23 |
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3 |
營養師回饋意見 |
於活動期間回饋意見至107/11/30 |
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4 |
符合「我的餐盤」原則者 公布於活動頁面 |
107/11/30 |
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5 |
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107/12/3~107/12/4 |
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6 |
抽獎名單公告 |
107/12/5 |
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7 |
聯繫得獎者及獎品寄送 |
107/12/5~107/12/14 |
（依活動網站實際公告為準）
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活動獎項
(線上徵件活動-我的餐盤照過來)
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名次
獎項
名額
頭獎
Panasonic 10人份鑽石微粒厚銅鍋 SR-JHS18
1名
貳獎
Panasonic38L雙溫控/發酵烘焙烤箱NB-H3800
2名
參獎
Electrolux 瑞典伊萊克斯設計家系列冰沙果汁機
EBR7804S
2名
肆獎
等值禮券5,000元
3名
伍獎
等值禮券3,000元
3名
(網路遊戲-請你跟我這樣吃)
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名次
獎項
名額
頭獎
等值禮券3,000元
1名
貳獎
等值禮券2,000元
1名
參獎
等值禮券1,000元
2名
肆獎
等值禮券500元
2名
伍獎
等值禮券200元
3名
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線上徵件活動-我的餐盤照過來
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徵件內容：
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項次 |
項目 |
內容 |
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照片 |
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1. |
主題 |
我的餐盤 |
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2. |
解析度 |
300dpi以上 |
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3. |
尺寸 |
2480 x 3508像素以上 |
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參賽作品說明及個人資料填寫 |
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1. |
勾選各類別選項與填寫食材 |
□每餐水果拳頭大，這餐的水果是___ □菜比水果多一點，這餐的蔬菜類有哪些?_____ □飯跟蔬菜一樣多，這餐的全穀雜糧類有哪些?__ □豆魚蛋肉ㄧ掌心，這餐的豆魚蛋肉類有哪些?__ □堅果種子ㄧ茶匙，這餐的堅果種子類有哪些?__ □記得每天早晚一杯奶喔!! |
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2. |
照片名稱 |
10字以內(含) |
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3. |
我的健康理念 |
100字以內(含) |
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4. |
參賽者個人資料 |
姓名/性別/年齡/身分證字號/ 電子信箱/聯絡電話/通訊地址 |
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活動流程：活動徵件→選擇餐具形式→上傳照片(照片中須有拳頭做為比例尺)→勾選各類別選項與填寫食材→填寫照片名稱、我的健康理念、參賽者個人資料。
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勾選各類別選項與填寫食材，需依照提供的照片狀況填寫。
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本活動將邀請2~3位營養師組成營養團隊，依據民眾提供之照片，選出符合「我的餐盤」原則者，即具備抽獎資格。
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每位參賽者限參加1次，作品需由本人創作且不曾參與過任何公開比賽。
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網路遊戲-請你跟我這樣吃
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每日每人限參加1次，但每人限獲獎1次，以抽到最大獎項為主，不重複給獎。
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注意事項：
1. 參賽者參與本活動同時即同意本活動之活動辦法和注意事項。如有違反，主辦單位得取消其參與活動資格或得獎資格，若因此而造成主辦單位損失，並應負損害賠償之責。
2. 參賽者須提供主辦單位投稿之原始檔案，若參賽者無法提供或拒絕提供，則視同放棄參賽資格與得獎資格。
3. 營養建議回饋是由cofit團隊提供。
4. 參賽作品須為個人著作，嚴禁涉及色情、暴力、毀謗、人身攻擊、宗教議題、政治議題及不雅作品之內容，如發現涉及仿冒、盜用他人作品之情事，經檢舉查證後，主辦單位得取消參賽資格，參賽者如有違反著作權之法律責任須自行負責，並承擔主辦單位一切損失，主辦單位不負任何法律責任。
5. 請勿張貼與本活動主題無關之內容，同一作品亦勿重覆投稿，如發現以上情節，主辦單位有權直接刪除內容並取消該作品之參賽資格，不另行通知。
6. 參賽者若經查實利用攻擊程式或其他明顯違反活動公平性之方式，意圖影響活動進行，主辦單位得取消該參賽資格及得獎資格。若因而造成主辦單位之損失，應負賠償之責。
7. 得獎者名單公佈當天，主辦單位將以電子郵件及電話同步通知得獎者，得獎者須於收到得獎通知電子郵件後4天內，將得獎領據填報，並以傳真回傳至FAX：2735-9191或電子郵件寄至Email住址會使用灌水程式保護機制。你需要啟動Javascript才能觀看它，或列印後掛號寄至「11052 台北市信義區基隆路二段51號9樓本號 我的餐盤網路抽獎活動小組 收」，主辦單位即將獎品寄至得獎者提供之通訊地址。
8. 寄送資料若提供不實、不清楚、不完整或不正確之資料，或不符合活動辦法規定，導致獎品無法寄送者，將視同放棄活動參與權益並請自負其責，且不得要求補寄獎品或兌換現金，已收件資料亦恕不退回，主辦單位有最終判斷、決定、解釋權利與保留獎項之權利。
9. 得獎作品之智慧財產使用權於得獎確立後即視同轉移主辦單位所有，得獎人可保有著作人格權，主辦單位得不限地點、時間、次數、方式使用或授權第三人使用；未得獎作品同意主辦單位保有非營利性之事件宣傳與行銷散播權利。
10. 因違反中華民國相關法令而致主辦單位取消參賽資格之作品，若得獎者已領取獎項，應將所領取之獎項無條件繳回主辦單位。
11. 依中華民國稅法規定，機會中獎獎項所得將列入個人年度綜合所得稅申報，故得獎人須依規定填寫並繳交相關收據方可領獎；若贈品所得總額超過新台幣貳萬元，須另先繳納10%稅額。若不願意配合，視為自動放棄得獎權利，不具得獎資格。
12. 本活動獎項若須寄送，僅限臺澎金馬地區，若提供區域外之寄送地點，視同放棄該獎項。若因郵寄過程遺失或損壞得獎商品時，主辦單位不另行補發或更換該得獎商品。
13. 本活動獎項以公布於本網站上的資料為準，獎項以實物為準，主辦單位保留更換其他等值獎項之權利。本活動之獎項不得轉換、轉讓或折換現金。
14. 如有任何因電腦、網路、電話、技術或不可歸責於主辦單位之事由，致使參賽者所寄出或登錄之資料有遲延、遺失、錯誤、無法辨識或毀損之情況時，主辦單位不負任何法律責任，若有任何損失均與主辦單位無關。
15. 如本活動因不可抗力之原因無法執行時，主辦單位有權決定取消、終止、修改或暫停本活動，所有變更以網頁最新公告為準，參賽者或票選網友不得提出任何異議或要求。
16. 活動辦法及注意事項以主辦單位解釋為準。如有任何疑問，歡迎來電洽詢「我的餐盤網路抽獎活動小組」鄭小姐 電子郵件：Email住址會使用灌水程式保護機制。你需要啟動Javascript才能觀看它 服務專線：(02)2735-5555分機323。(請於週一至週五上午09:10-12:00 下午14:00-18:10來電)
